懷孕第38週
妳的寶寶真的胖起來了！他現在的體重大約是在2700到3400公克之間，身高落在在48到50公分間。
他的手已能緊握，這在不久的將來，當他用他的小手握著妳的小指時，妳就會感覺得到了。
他的器官已經發育完全，也都在適當的位置，雖然他的肺和腦現在已經可以運作，但這兩個器官在童年時期仍會繼續發育。
台灣的寶寶眼睛大多是黑色的，但國外的寶寶就不一定了。
有些外國媽媽這時候會很想知道寶寶眼睛的顏色，但現在還不是時候。
由於綠色、淺褐色或棕色的眼睛，比灰色或藍色眼睛含有更多色素，
再加上小孩的虹膜(眼睛有顏色的部分)可以在出生後幾個月獲得更多的色素，
因此外國寶寶如果出生時眼睛是棕色的，以後可能就是棕色了，
但如果出生時眼睛是鐵灰色或深藍色的話，則可能會維持灰色或藍色，
或在9個月大時轉為綠色，淺褐! 色棕色，但不會變得更淺或變得更藍。
接下來的幾週，妳只要靜心等待就可以了。利用這段時間來準備寶寶的育嬰房，
或是處理那些寶寶出生後，妳暫時無法從事的工作。
在最後幾週，如果出現足部浮腫也是正常的現象，
但如果妳的手部或臉部也有腫脹的現象，或是重量突然增加、
持續性的嚴重頭痛、視力模糊、眼睛裡有斑點、或上腹部疼痛等狀況，
也許是子癇前兆的嚴重徵兆，請立刻就醫。
舒適小秘方
對自己好一點
利用寶寶到來前的最後幾週或幾天，好好寵愛自己一下：
- 預約一次胎兒按摩，提振一下自己的身心。
- 如果按摩聽起來太費事，那就來個全套足部護理,現在要自己剪指甲真的是太難了。
- 看本小說或看場電影，這些可是妳在寶寶出生後沒時間做的事呢！
- 和先生外出吃頓大餐。寶寶出生後，妳可能只能吃外帶食物和簡易、快速的家庭料理。
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準備餵母乳
問題一：怎麼餵母乳最好？
母乳對寶寶而言是最天然也最完美的食物，它富含所有的維他命、營養素、脂肪，
及寶寶所需的促進免疫系統特性。許多研究已經證實餵母乳的好處，還有很多新
的好處也不斷被發掘。以下是一些餵母乳的明顯好處：
問題二： 餵母乳該做哪些準備？
很多懷孕的媽媽都想知道，他們是否該為了準備餵母乳而設法使奶頭更堅韌，可惜
那沒有什麼太大幫助，但妳可以經由閱讀如何餵母乳的書，讓自己成功餵母乳。
有幾件重要的事必須知道：
問題三：餵母乳最常遇到的問題是什麼，如何避免？
餵母乳或許是給寶寶營養最自然的方式，但不表示這是項簡單的工作。對許多媽媽來說，餵母乳其實很不舒服，開始時甚至會很痛。這通常表示寶寶沒有正確地含住妳的胸部，乳頭下半部的乳暈應該大部分都被他的嘴含住，妳的乳頭應該被寶寶的嘴深深吸住。如果寶寶一開始的幾次吸吮動作，會讓妳感到疼痛，可將妳的手指伸到寶寶的牙齦和妳的乳頭之間，中斷寶寶吮吸，然後不斷嘗試直到找到比較不痛的位置。在妳離開醫院前，可以向護士請教餵母乳的訣竅，確定寶寶能正確地吸奶。
貼心小叮嚀
在公共場所餵母乳會感到不好意思嗎？這很正常，但有時還是無法避免，多帶一條毯子或夾克，以蓋住妳的肩膀和寶寶的頭，稍微保有一點隱私吧！
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